孕婦可以吃木瓜嗎 孕婦是否能吃木瓜嗎

1、孕婦可以吃木瓜，木瓜美容養顏，營養價值高，對孕婦及胎兒都有好處。但是木瓜中含有的木瓜苷有增強子宮收縮的作用，注意不要多吃，以免引起早產及流產。

2、孕婦在整個孕期都可以正常飲食，只要把握好攝入的量就可以，也建議孕婦正常飲食，吃任何東西都要適量，不要過分偏食。如果吃的量不合適，會引起一些消化系統的反應，甚至有一些不適的反應。

3、懷孕飲食尤其要注意攝取含優質蛋白質、碳水化合物和各類維生素、礦物質較多的食物，易消化吸收爲宜，要少吃油膩的食物，爲保證蛋白質的攝入，可適當多補充些奶類、蛋類、豆類、堅果類、魚肉、貝類食物。