感冒流鼻涕怎麼辦 緩解感冒的方法
1、多喝水
2、泡腳
3、讓身體出汗
4、藥物
5、生吃大蔥
6、鹽水漱口
7、喝雞湯
8、使用一些小偏方
方法/步驟
1多喝水 有效治療感冒流鼻涕的方法,如下: 多喝水。熬一點薑湯喝,不要急着吃藥,因爲是藥三分毒。
2泡腳 晚上洗腳改爲泡腳時間約爲30分鐘,這樣能去除身體的寒氣,使陰寒散去。
3讓身體出汗 洗澡的時候,在澡池裏多泡上一會,蒸房裏多呆一會,呆到身體出汗。
4藥物 若是這樣還不見好,買一點感冒通或者膠囊吃,不要買好藥,沒用的,不能使自己對藥物具有依賴性。
5生吃大蔥 生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
6鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
7喝雞湯 在沒有感冒沖劑的美國,人們一旦患上感冒,雞湯飯往往是他們尋求醫生幫助前的選擇,但治癒效果卻能帶來驚喜。醫生和營養學家研究發覺,雞肉和雞湯中含有人體所須要的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒的反抗力。
8使用一些小偏方 感冒流鼻涕,除了進行藥物治療和家庭護理外,還可以使用一些小偏方,也能有效緩解症狀。治療感冒流鼻涕的小偏方有敷熱毛巾法、蒸氣吸入法、食醋燻蒸法、飲薑茶療法、熱風吹面法等。一起來看看
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