冰過的魚怎麼炒好吃嗎 冰過的魚如何炒好吃嗎
1、原料:凍魚1條、胡椒粉1茶匙、番茄醬3湯匙、雞蛋2個、白糖50可、醋80克,薑末3克、蒜末3克、鹽、菜籽油、紅薯澱粉末各適量。
2、將魚從冰箱裏面將魚取出後完全解凍,解凍後的魚清洗乾淨切成塊狀。
3、 由於凍過的魚腥味比新鮮魚的腥味要大,放入1茶匙胡椒粉,適量鹽拌均勻碼味,10分鐘後加入2個雞蛋讓每條魚塊都均勻的裹上雞蛋液,然後加入紅薯澱粉末,讓每一條魚塊都裹上紅薯澱粉。
4、準備一口鍋洗淨燒乾,倒入適量菜籽油,油溫5成熱的時候下入魚塊,油要全部淹到魚肉,因此到油的時候要稍微多到一點喲,根據你魚塊的大小來決定油的用量。魚塊要一塊一塊地下,等到下入的魚塊表面定型了後再下入另一塊魚,否則容易黏在一起。
5、魚塊表面完全定型並且有一點淺黃色的時候將魚塊撈出,等到油溫7層熱的時候把剛纔炸過的魚塊放入鍋裏復炸一次,直到炸到金黃酥脆的時候裏面的魚肉也完全炸熟就可以撈出控油。
6、將精鹽、白糖、醋、番茄醬、溼澱粉、同放一碗內,加入適量清水或鮮湯,對成糖醋芡汁備用。原炒鍋留少許熱油,加入蒜米和姜米炒出香味,倒入糖醋芡汁,用手勺攪動,見汁濃稠起魚眼泡時,倒入炸好的魚塊快速翻拌均勻,讓每一塊魚都裹上糖醋醬汁就可以出鍋裝盤享用了。
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