孕期不能碰的18種蔬菜 孕期不能碰的18種蔬菜有什麼

1、螃蟹是寒涼食物，對孕婦不利，食用蟹爪還可能導致墮胎。

2、甲魚性寒，有散瘀塊功效，因此，會有一定墮胎害處，尤其是鱉甲。

3、薏米雖然營養，但具有滑利作用。薏仁對子宮平滑肌還有一定的興奮作用，可能誘發流產。

4、罐頭食品添加劑特別多，還有大量人工合成色素、防腐劑等。對胎兒不利。

5、菠菜中含有大量草酸。會導致孕婦體內的鈣、鋅減少，這樣會影響胎兒發育。

6、久存土豆生物鹼含量高，可影響胎兒正常發育，可能會導致胎兒畸形。

7、味精中的穀氨酸鈉成分與血液中的鋅結合後，會從尿中排出，攝入過多會消耗很多的鋅，會導致孕婦缺鋅情況。

8、桂圓是性溫熱的水果，多吃會致胎熱。

9、荔枝也是性溫熱的水果，多吃同樣會致胎熱。

10、石榴不適合貧血孕婦食用。

11、醃製酸菜有大量亞硝胺，會導致胎兒畸變。

12、西瓜也是利尿劑，多吃會導致孕婦脫水。

13、濃茶易患缺鐵性貧血，對胎兒的營養物質供應會造成影響。

14、孕婦常常飲酒，會造成嬰兒畸形以及智力遲鈍。

15、馬齒莧是性寒涼而滑利的食物，容易造成流產。

16、八角、花椒、胡椒、桂皮等，會使腹壓增加，不利於養胎。

17、咖啡因能迅速通過胎盤，並且作用於胎兒，使胎兒受嚴重的不良影響。

18、孕婦如果進食過多豬肝，會有大量維生素A進入體內，有可能會致胎兒畸形。