黃芪泡水喝放多少合適

黃芪泡水喝的合適量是每天30克到60克，大約相當於2到4湯匙。可以將黃芪加入開水中浸泡10分鐘後飲用。如果是第一次喝黃芪水，可以從較少的量開始，逐漸增加劑量，以觀察對身體的反應。