怎麼做蒜蓉蔬菜 如何做蒜蓉蔬菜
1、用料 :芥藍1把、大蒜5-8瓣、鹽1-2克、食用油30克。
2、芥藍洗淨,把菜葉子和莖部分開切。莖部可斜刀切,或者劈開,方便入味。
3、大蒜一半切薄片,一半搗碎成蒜泥。
4、油熱後,中火爆香蒜片。
5、蒜片略微泛黃就加入芥藍杆翻炒約一分鐘。菜杆跟葉子不要同時放,因爲所需烹飪時間長短不同。
6、等芥藍杆變軟成熟了,再加入菜葉子。注意,此時那蒜泥一起倒入,加適量鹽,大火迅速翻炒,菜葉子稍微有點變軟就馬上起鍋裝盤。
7、菜葉子很容易熟,鍋的溫度就足夠把它燙熟了,所以不宜久炒。第二次加入的蒜蓉會讓整道菜蒜香撲鼻。
-
孕婦可以吃紅棗嗎
孕婦可以吃紅棗。紅棗是一種營養豐富的食物,含有豐富的維生素和礦物質,對孕婦和胎兒都有益處。然而,孕婦在食用紅棗時應適量食用,不要過量。如果有任何疑慮或特殊情況,請諮詢醫生的建議。...
-
男人用什麼招財最旺運呢
攝取財運最旺的方法因人而異,但一些常見的方法包括:1.勤奮工作和努力奮鬥:通過努力工作和不懈努力,可以獲得更多的機會和財富。2.理性投資:選擇合適的投資項目,進行理性的投資,可以幫助增加財富。3.節儉理財:合理規劃支出,節儉理財,可以幫助積累財富。4.學習和提升自己:不...
-
宀字頭的字有哪些
宀字頭的常見字有:1.它2.宇3.宏4.安5.完6.定7.寶8.室9.宣10.宴11.家12.賓13.安14.宜15.寧16.容17.定18.客19.官20.宙21.宛22.官23.宛24.宣25.室26.家27.容28.寬29.安30.對31.寶32.宇33.宗34.宣35.安36.定37.家38.寶39.室40.賓41.宇42.宙43.宜44.客45.官46.定47....
-
吊蘭什麼季節生長最旺盛
吊蘭通常在春季和夏季生長最旺盛,這兩個季節提供了充足的陽光和溫暖的氣候,有利於吊蘭的生長。在這兩個季節裏,可以適當增加澆水和施肥的頻率,以促進吊蘭的生長。...