養生花果茶的最佳配方

以下是一些養生花果茶的最佳配方：

1. 薰衣草茶加檸檬：將乾燥的薰衣草和檸檬片用熱水沖泡，具有放鬆、舒緩和清晰頭腦的功效。

2. 玫瑰花茶加枸杞：將玫瑰花和枸杞子一起用熱水沖泡，具有美容、滋補身體和提高免疫力的功效。

3. 菊花茶加冰糖：將乾燥的菊花和冰糖用熱水沖泡，具有清熱解毒、降火和舒緩肝臟的功效。

4. 桑葉茶加蜜糖：將桑葉和蜜糖用熱水沖泡，具有排毒、降血糖和補肝腎的功效。

5. 檸檬草茶加姜：將檸檬草和薑片一起用熱水沖泡，具有減肥、清肺和提高免疫力的功效。

6. 紅棗茶加桂圓：將紅棗和桂圓一起用熱水沖泡，具有滋補血氣、養胃和促進睡眠的功效。

7. 薄荷茶加檸檬片：將薄荷葉和檸檬片一起用熱水沖泡，具有消化、驅蟲和提神醒腦的功效。