胃出血怎麼辦？日常注意事項

1、注意飲食

2、飲食要定時、定量、定餐、不能過飽、過飢

3、戒除菸酒

4、預防貧血

5、精神要愉快

方法/步驟

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注意飲食。胃出血患者常因飲食不佳導致其營養狀況不佳，日常飲食中需注意攝入魚肉、雞蛋、牛肉等高蛋白食物。胃出血患者常伴有胃潰瘍、胃炎等慢性胃病，糜爛性胃炎患者常反覆發病、反覆治療，其飲食應引起注意。

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飲食要定時、定量、定餐、不能過飽、過飢。出院後可由半流質飲食逐步過度到軟食。不要吃粗糙、過酸以及刺激性食物，如筍、醋、楊梅、辣椒、咖啡等等。伴有胃潰瘍、胃炎的患者需注意清淡飲食，忌辛辣、刺激性食物，宜吃對胃刺激小的食物；針對胃出血這個症狀，胃泰散對於解決此類問題，非常適用。

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戒除菸酒。吸菸會破壞幽門括約肌功能，使其失調，促使膽汁返流入胃內，高濃度的膽鹽對胃粘膜有很強的損害作用，使潰瘍不易癒合，因此戒菸十分重要。酒，尤其是高度酒能溶解胃粘膜上的脂質，直接破壞胃粘膜屏障，不僅影響潰瘍的癒合，而且是導致潰瘍出血的主要原因。因此，潰瘍病出院後一定要忌酒。

4

預防貧血。胃出血後雖然經過輸血，但病人常常貧血，可吃一些含鐵量高的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃等。也可以吃一些補血藥物如益血生、右旋糖酐鐵等。飲食的硬度不可過高，應儘量吃比較軟的食物；

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精神要愉快。人們常常說，胃是情緒的鏡子，人的大腦皮層與內臟是相關聯的，情緒不好，也影響潰瘍的癒合。另外也要注意防寒。