患過肺結核病的人可以練八段錦嗎 過來人告訴你答案
經驗3.24W
1、可以的。八段錦不光能強身健體,還能治病!導引全身氣血,疏通靜脈,強筋健骨!
2、鄧鐵濤八段錦上說,五勞七傷往後瞧,能鍛鍊肺尖呼吸,治療肺結核。
3、肺結核治好一年多了,才發現鄧鐵濤八段錦,現在天天練習有五個月了,練後渾身輕鬆,睡眠很好。
4、你可以先少做幾遍,減少運動量,等身體好轉慢慢增加,八段錦必須長期堅持,纔能有效果,你可以邊治療邊練習,雙管齊下。
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2024屬猴什麼最旺財
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