哪些孕婦不能吃茄子 孕婦可以吃茄子嗎
體質虛弱、腸胃不好的孕婦儘量少吃或者不吃茄子。
1、茄子具有抗氧化的作用,適當進食可以幫助孕婦增強自身的免疫力,有利於胎兒的發育。茄子還能夠去除胃腸內多餘的脂肪,有利於降低體內膽固醇的含量,預防孕期發生高血脂等症狀。另外,茄子能夠軟化血管,預防小血管發生出血現象,孕期高血壓等有一定的緩解和預防作用。
2、因爲茄子屬於寒性食物,具有清熱解毒、活血化瘀的作用,體質偏弱、脾胃虛寒的的人吃了很容易發生腹瀉、嘔吐、腸絞痛等症狀,所以體質虛弱、腸胃不好的孕婦儘量少吃或者不吃。否則對於胎兒發育和孕婦本身都會造成不利影響。
3、孕婦如果要吃茄子的話,要選擇新鮮的嫩茄子,最好不要挑選秋後的老茄子,因爲秋後的老茄子含有較多的茄鹼,這種物質會對身體造成不良反應,不宜多吃。
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