孩子有負面情緒怎麼解決 孩子有負面情緒解決方法

1、日常生活中，教孩子認識各種情緒，並經常說出內心的真實感受。

2、但負面情緒也不可怕，重要的是讓孩子表達出來，並幫孩子找到導致壞情緒的原因，這樣才能幫孩子瞭解情緒，也有助提高孩子的情緒敏感度，讓孩子逐漸成爲一個高情商的孩子。

3、除了日常生活中教孩子認識自己情緒外，也可以藉助“故事中不同角色”，分析其中的因果，引導孩子體驗故事中不同角色的情緒和想法，讓孩子逐漸領悟到：積極情緒可以給人帶來快樂，壞情緒可以給人帶來痛苦。

4、並且在“體驗”的同時，提醒孩子“壞情緒要控制，不要對自己和他人造成傷害”。

5、其實，有很多 幫助孩子管理情緒的繪本，帶孩子讀繪本，就是很好的“情緒體驗”方式。