怎麼幫助孩子疏導負面情緒 如何幫助孩子疏導負面情緒

1、多與孩子聊天，家長可以在生活中多與孩子聊天，多問部他們什麼事情能夠讓他們開心快樂或是生氣緊張。也可以通過講故事的方式，幫助孩子調整情緒。同時，要幫助孩子學會用正確地方式將負面情緒消除掉。

2、不要輕易打罵當孩子，本來正在生氣的時候，作爲父母千萬不要打罵孩子。作爲家長，可以讓孩子用語言來發泄負面情緒，並且應該多聆聽孩子的心聲，知道他們生氣的原因和事由，然後通過正確的方式引導孩子走出負面情緒。

3、多安慰，當孩子正在生氣或是感到委屈或是感到沮喪，這個時候作爲家長，在發現了孩子出現這種情緒時，應該用鼓勵的方式進行引導。可以讓孩子多想想他們身上的優點，而不要總是覺得自己失敗了。