選購益生菌需要注意什麼 如何正確挑選益生菌
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1、在挑選益生菌時,需要注意挑選不含有添加劑且活性性能比較高的種類,防止假冒僞劣產品。並挑選正確放置的益生菌,如冷藏溫度等。
2、其次看活菌數量,活菌數量越多越好,因爲只有活的益生菌到了人體腸胃中才能發揮作用。
3、此外還要選擇密封好的,因爲益生菌大多數是厭氧性的,接觸到空氣會短時間內死亡,進而失去效果。
4、益生菌的選擇還需要在專業醫師的指導下進行,並不是所有人羣均適合使用益生菌。
標籤:益生菌
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