噩夢是什麼意思

噩夢通常指一個令人不快或恐怖的夢境。它可以是一種夢中體驗到的恐懼、絕望、焦慮和不安的感覺，可能涉及到各種引發不良情緒的情節，例如追逐、受傷、被困、逃脫困境等。噩夢通常在夢境中引起身體反應，例如呼吸加快、心跳加速、冷汗、睡覺時身體的突然動作等。在現實生活中，噩夢也可以是指一種令人不快的經歷或感受。