石斛粉應該怎樣吃 石斛粉怎麼吃最好
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1、石斛是一種十分常見的中藥,尤其是鐵皮石斛,這是石斛中的極品,能夠起到滋陰生津的功效,平時在治療疾病方面發揮了極其重要的作用。石斛現在經常被打成粉,這是一種很好的食用方法,會更有利於人體的吸收。
2、石斛粉有滋陰清熱的作用,不僅能夠益腎明目,還有降壓,降血脂的功效,能夠預防癌症的發生,有提高身體免疫力的作用,需要適量服用。
3、在吃石斛粉時,可以用溫水直接調服,對身體健康非常有益。石斛粉雖然功效多,但也不能長期的服用,會有一定的毒性,會造成患者出現驚厥的情況,對於脾胃虛寒的患者,吃多了還會加重病情。
標籤:石斛
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