石斛應該怎麼泡茶喝 如何使用石斛石斛
1、石斛泡水喝的方法特別簡單,人們用乾燥以後的石斛泡水喝時,需要準備乾燥後的石斛5克左右直接把它放在乾淨的白瓷茶具或者乾淨玻璃杯中,放入幾塊冰糖,衝入準備好的開水,浸泡3~5分鐘以後,取出裏面的湯汁可直接飲用。
2、新鮮石斛也能用來泡水喝,而且用它泡出的水味道比較甘甜,在用新鮮石斛泡水喝的時候,需要把新鮮石斛提前洗淨,再把它切成段段,然後用刀把它拍下,直接放入乾淨杯子中,衝入90度左右的開水,浸泡3~5分鐘以後,裏面的湯汁就能取出飲用。
3、石斛泡水時一定要注意用量,若一次性放入太多石斛而導致食用過量,則會造成石斛中毒的嚴重後果。石斛中毒的反應大多是不自主的抽搐,所以在日常生活中,遇到這樣的食用石斛過量而導致抽搐的人,應儘快送其就醫,避免延誤治療。此外,石斛還具有一定的助溼作用,如果屬於溼熱體質,最好不要喝石斛水。
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