雞肉和海帶煲湯可以嗎 雞肉和海帶可以一起煲湯嗎

1、海帶和雞肉可以一起燉着吃。

2、海帶屬於鹼性食物,不能和酸性食物一起吃。雞肉性平味甘,兩者一起燉着吃,不會產生衝突。

3、另外,雞肉富含蛋白質和維生素,海帶中還富含維生素和碘。配合食用不僅能滋養皮膚,滋補脾,還能明目清熱。兩者同食口感更佳,也可減少雞肉的油膩感。