孕婦泡菊花茶一次泡幾朵 孕婦泡菊花茶一次泡多少朵合適
1、用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。菊花茶性涼,體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜,如果準媽媽確實內火較大,可以少量喝一點兒淡菊花茶。
2、孕婦是可以喝菊花茶的,對孕婦沒有什麼影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點,對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶,那是因爲害怕茶葉的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同於其它的茶葉,不會造成這種情況。雖然孕婦可以喝菊花茶,但是菊花茶畢竟是寒性,孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量。記得要泡的清淡,什麼都有個度,最好不要喝太多,適時喝點無大礙。另外,孕婦容易上火便祕,喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。
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