荷葉茶在什麼季節喝好 適合喝荷葉茶的季節

1、荷葉茶夏暑季飲用較適宜，一日之中以中午或下午飲用較好，荷葉茶有有降壓與降脂作用。

2、荷葉茶是採用鮮荷葉與茶葉一起沖泡服用，有些人長期用荷葉茶，荷葉茶服用時間有以下幾方面：季節方面，以夏暑季節最佳，因爲荷葉能夠清暑利溼，可防止夏季中暑或溼氣太甚。一日中應以陽氣較旺時爲宜，即中午或下午用荷葉茶較好。現代研究表明荷葉可降血脂，有一定降壓作用。

3、脾胃虛寒者不宜長期飲用荷葉茶，孕婦及哺乳期婦女不宜飲用荷葉茶，經期不宜飲用，臨睡前慎飲。