油菜能不能和紅蘿蔔一起吃

油菜和紅蘿蔔可以一起吃。油菜和紅蘿蔔都富含膳食纖維和維生素，可以相互搭配攝入營養。你可以將油菜和紅蘿蔔切片或切塊，一起炒熟或者蒸煮，也可以將它們搭配在沙拉中食用。