春天可以吃橙子嗎 春天能不能吃橙子呢

1、春天可以吃橙子。橙子的味道甜中帶酸，其性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效，橙子不僅不會引起上火的現象，還具有降火的作用。因此在春天吃些適量的橙子能幫助預防、緩解、治療上火的現象。

2、橙子中含有多種維生素、糖類、礦物質元素以及膳食纖維、檸檬酸、果膠等豐富的營養物質，在爲人體補充營養的同時，還可起到促進消化、改善便祕、降低膽固醇、增強人體抵抗力等作用。

3、另外，在飯後吃橙子或者是飲用橙汁，還能起到解除油膩、消除積食、止渴等作用。