海帶皮可以泡多久才能吃

海帶皮可以泡約10分鐘至30分鐘，直到變軟爲止，然後可以食用。在泡海帶皮之前，最好將其用清水沖洗一遍，以去除表面的雜質和海水味道。接下來，將海帶皮放入清水中浸泡，時間可以根據個人口感來調整。