豆奶和腰果能不能一起吃

豆奶和腰果可以一起吃。豆奶是植物性的奶製品，富含蛋白質、鈣和維生素，而腰果是富含脂肪和蛋白質的堅果。二者的營養成分互補，一起食用可以提供豐富的營養。但是，對於特定的個體來說，如對大豆過敏或對堅果過敏的人，應慎重考慮是否一起食用。另外，對於某些特殊疾病患者或者特定的飲食控制，也需要根據個人情況來確定是否適合一起食用。所以，如果有疑問，最好諮詢醫生或者營養師的意見。