洋蔥能不能和黑米一起吃

洋蔥和黑米可以一起吃。洋蔥是一種蔬菜，提供了豐富的維生素和礦物質，同時具有特殊的風味。黑米是一種米種，有豐富的膳食纖維和營養價值。洋蔥可以被加入黑米煮飯或炒菜中，增加食物的口感和味道。同時，洋蔥和黑米的營養成分互補，搭配合理可以提供更全面的營養。