洋蔥和香菇能一起吃嗎 洋蔥和香菇能不能一起吃
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1、香菇和洋蔥通常是能一起吃的,一般只要控制量,不會對身體健康造成影響,不用過於擔心。
2、香菇和洋蔥都是比較常見的食物,兩者都含有較多的營養成分,香菇中含有粗纖維、B族維生素以及多種礦物質等,而洋蔥中也含有粗纖維以及多種礦物質和維生素,平時適當吃些香菇和洋蔥對身體健康都比較有益。
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