平菇益生菌能不能一起吃

平菇和益生菌可以一起吃。平菇是一種食材，含有豐富的膳食纖維和維生素，有助於促進消化和提高免疫力。而益生菌則是一種有益於腸道健康的微生物，可以幫助維持腸道菌羣的平衡。因此，同時攝入平菇和益生菌可以有效地促進腸道健康，增強免疫系統。