益生菌和維生素c能一起吃嗎 益生菌和維生素c是否能一起吃
經驗1.12W
1、益生菌和維生素C可以一起服用。但是最好不要同時服用,需要間隔半小時左右。可以同時服用的原因是因爲這是兩種不同藥理作用的藥物,益生菌是腸道內的微生物,可以調節腸道免疫功能,從而增強腸道的蠕動功能。
2、維生素C是一種水溶性的維生素,可以提高機體的免疫力,預防心臟病,癌症等疾病的發生,也可以預防黑斑雀斑的形成。如果患者體內維生素含量較少時,可以通過食物補充。
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