活蝦怎麼抓好吃又簡單
活蝦是一道美味的海鮮食品,既可口又有豐富的營養成分。它含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,對身體健康有很多好處。下面將介紹一種簡單又美味的活蝦的製作方法。
【功效】
活蝦富含蛋白質和微量元素,有助於促進肌膚的新陳代謝,提高皮膚彈性,減少皺紋和色斑。活蝦中的微量元素還有助於增強免疫系統功能,提高免疫力,對於預防感冒和其他疾病具有一定的功效。
【材料】
1. 鮮活蝦:500克
2. 薑片:適量
3. 大蒜瓣:適量
4. 鹽:適量
5. 料酒:適量
6. 蔥花:適量
7. 辣椒粉:適量(可根據個人口味調整)
【做法步驟】
1. 準備工作:將鮮活的蝦洗淨,備好其他材料。
2. 提前處理:將鍋燒熱,加入適量的油,放入薑片和蒜瓣煸炒出香味。
3. 烹飪蝦:將處理好的鮮活蝦放入鍋中迅速炒熟,加入少量的料酒和鹽,繼續翻炒幾分鐘。
4. 調味:在炒好的蝦上撒上適量的辣椒粉,再撒上蔥花進行裝飾,攪拌均勻。
5. 出鍋:炒好的活蝦盛出,擺在盤子上即可食用。
【注意事項】
1. 在購買活蝦時,選擇外殼完整,體色鮮亮,活力充沛的蝦。
2. 蝦炒熟的時間不宜過長,以免蝦肉變老,口感變差。
3. 在炒蝦時不要過度攪拌,以免蝦肉損壞。
4. 蝦的處理過程中,注意衛生,確保食品安全。
這是一道簡單又美味的活蝦製作方法。無論是家庭聚餐還是朋友聚會,都可以嘗試一下。享受美味之餘,也能爲身體補充豐富的營養。希望大家能夠嘗試並品嚐到這道美味的活蝦!
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