芒果的吃法技巧 如何吃芒果
1、黑米芒果粥
原料:黑米150克,大米(粳米)50克,芒果300克,酸奶100克,白砂糖適量。
做法:芒果剝皮後果肉切成丁,黑米和大米一起淘洗乾淨。芒果去核加水煮20分鐘,撈出。將黑米和大米放入芒果水的鍋中,用小火煮至軟糯鮮滑後,加糖攪拌均勻出鍋。最後將芒果肉撒在粥上,淋上酸奶即可。
2、芒果雞
原料:雞胸肉500克,芒果2個,青椒1個,檸檬半個,蔥、蒜、白糖、雞精、胡椒粉、鹽、黃酒、生抽適量。
做法:雞胸肉切丁,加鹽、胡椒粉、黃酒醃製十幾分鍾備用。芒果切丁,青椒切三角塊,檸檬切片、蒜切末、蔥切成蔥花。鍋中油燒至六成熱,放入蒜末炒香,再放入雞丁翻炒至變色。放適量生抽和白糖翻炒均勻,放入青椒、檸檬翻炒約1分鐘,放入芒果和蔥花混合均勻即可。
3、芒果西米露
原料:芒果4個,西米50克,芒果醬、牛奶適量。
做法:芒果去皮切下果肉,切小塊備用。鍋裏燒開水,加入西米煮至透明。加入牛奶中,加芒果醬、芒果丁拌勻即可。
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番茄怎麼做好吃又硬又簡單
番茄是一種營養豐富的蔬菜,富含維生素C、維生素A和纖維素,對於保護眼睛、增強免疫力和促進消化有很好的功效。下面將介紹一種簡單又好吃的番茄做法,只需幾種基本材料,即可輕鬆完成。材料:-4個新鮮番茄-2勺橄欖油-2瓣大蒜,剁碎-1小束新鮮羅勒,切碎-適量鹽和胡椒粉做法...
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簡單又好吃的牛肉豆腐做法
功效:牛肉豆腐富含蛋白質和維生素,對身體有助於補充能量、促進肌肉生長和維持健康。材料:-200克牛肉切絲-200克豆腐切塊-1個胡蘿蔔切片-1個洋蔥切絲-2顆蒜瓣切碎-2湯匙生抽-1湯匙料酒-適量鹽和胡椒粉-適量食用油-適量雞湯或清水-適量澱粉水(可選)做法步驟:1.將牛肉絲...
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豆腐做好能過夜吃嗎
豆腐做好後是可以過夜食用的。事實上,許多人喜歡將豆腐放在冰箱中,因爲豆腐在冷卻和貯存的過程中,能夠更好地吸收調味汁,增加口感和味道。但需要注意的是,要確保豆腐保存在密封的容器中,以防止細菌的侵入。另外,如果豆腐上有任何變質或異味,最好不要食用。...
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新鮮海菜需要煮多久才能吃
新鮮海菜的烹飪時間取決於使用的烹飪方法和海菜的種類。一般來說,新鮮海菜的烹飪時間較短,常見的方法包括蒸、煮、炒或生食。如果選擇蒸,大部分海菜只需要蒸煮幾分鐘至變色即可食用。如果選擇煮,煮沸的時間一般爲3-5分鐘,直到海菜變軟和變色即可。如果選擇炒,炒制時...