什麼人不能與米飯一起吃

對於以下人羣，最好不要與米飯一起食用：

1. 對米飯過敏或者有米飯引發的食物過敏反應的人；
2. 患有糖尿病、高血糖或者胰島素抵抗的人，需要注意控制碳水化合物攝入量；
3. 患有胃病或者脹氣、消化不良問題的人，容易導致消化不良；
4. 需要控制體重或者正在減肥的人，過多的碳水化合物攝入可能會增加體重；
5. 某些特殊減肥或者健身計劃中不建議食用米飯的人。