金槍魚能生吃嗎 金槍魚是否可以生吃呢

1、金槍魚能生吃。

2、金槍魚含有優質蛋白和許多營養素，還含有DHA，可以提高記憶力、增強腦細胞活力，預防老年癡呆，還可以提高視力預防近視的形成。

3、金槍魚還含有豐富的氨基酸和多種微量元素，可以促進人體的新陳代謝，以及促進蛋白質、鐵等營養素的吸收。

4、建議孕婦謹慎食用，防止過多的汞金屬進入體內。