黃豆核桃能不能一起喝

黃豆和核桃可以一起喝。事實上，將黃豆和核桃一起食用可以提供多種營養素和健康益處。黃豆富含植物蛋白質、纖維和多種維生素和礦物質，而核桃富含健康脂肪酸、纖維和抗氧化物質。

綜合食用黃豆和核桃可以增加蛋白質的攝入量，並提供所需的健康脂肪。此外，核桃中的ω-3脂肪酸對心臟健康和腦功能有益。所以，將黃豆核桃一起食用可以帶來多種營養和健康益處。