還有什麼做法好吃又簡單
功效: 這道美食不僅好吃,而且製作簡單快捷。它含有豐富的營養成分,可以提供給身體所需的能量,並促進消化和新陳代謝。
材料:
- 雞胸肉 200克
- 蔬菜(例如胡蘿蔔、青椒、豌豆等) 適量
- 蒜末 2瓣
- 薑末 1小塊
- 醬油 2湯匙
- 鹽和胡椒粉 適量
- 植物油 適量
做法步驟:
1. 將雞胸肉切成小塊,用鹽和胡椒粉醃製15分鐘。
2. 切好的蔬菜洗淨備用。
3. 熱鍋,加入適量的植物油,放入蒜末和薑末炒香。
4. 加入醃製好的雞胸肉,翻炒至變色。
5. 加入蔬菜,繼續翻炒幾分鐘。
6. 倒入醬油,翻炒均勻。
7. 加入適量的水,蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉小火煮熟。
8. 檢查雞肉是否熟透,如果已熟,關火。
9. 出鍋前可以根據個人口味再次調味。
10. 裝盤後即可享用。
注意事項:
- 雞胸肉可以根據個人口味調整份量和大小。
- 在煮雞肉的過程中,可以根據需要加入更多的水或醬油來調整口感。
- 翻炒時注意火候,不要炒過頭,以免蔬菜失去脆爽口感。
這道美食的製作過程簡單,而且可以根據個人口味進行調整。無論是作爲一道主菜還是配菜,它都能讓你感受到美食的樂趣。快來親自嘗試吧!
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