怎麼做酸菜魚好吃又簡單
【標題】如何簡單又美味地做酸菜魚
【功效】酸菜魚是一道湯菜,以其鮮香可口、酸辣爽口而聞名。魚肉富含蛋白質,酸菜富含維生素C,兩者組合在一起能夠增加食慾、促進消化,具有美容養顏的功效。
【材料】
1. 魚:草魚或鯽魚,約500克
2. 酸菜:適量
3. 豆瓣醬:適量
4. 幹辣椒:適量
5. 姜、蒜:適量
6. 料酒:適量
7. 雞精:適量
8. 鹽:適量
9. 胡椒粉:適量
10. 精鹽:適量
11. 澱粉:適量
12. 蔥:適量
【做法步驟】
1. 魚的處理:將魚洗淨後切成魚片,用鹽、料酒、胡椒粉醃製15分鐘。
2. 酸菜的處理:將酸菜切成小段,然後用水漂洗去掉多餘的鹽分。
3. 烹製醬料:熱鍋涼油,加入姜蒜末、豆瓣醬、幹辣椒炒香,再加入少許料酒煮沸。
4. 加入魚片:將醃製好的魚片放入煮沸的鍋中,煮至魚肉變白撈出備用。
5. 燉煮酸菜:熱鍋涼油,放入酸菜翻炒幾下後加入適量清水,用小火燉煮10分鐘。
6. 加入調味料:在燉煮的酸菜中加入炒香的醬料,翻炒均勻。
7. 加入魚片:將煮好的魚片放入酸菜湯中,略煮片刻。
8. 勾芡並調味:用水澱粉勾芡,加入適量的鹽和雞精。
9. 裝盤:將煮好的酸菜魚裝盤,撒上蔥花點綴即可享用。
【注意事項】
1. 選擇新鮮的魚,以保證口感和營養。
2. 酸菜可以根據個人口味來調整酸度,也可以先用水泡發後再使用。
3. 豆瓣醬和幹辣椒的使用量可以根據個人的辣度口味來適當調整。
酸菜魚是一道酸辣爽口的經典菜品,在家也可以輕鬆做出美味的酸菜魚,讓味蕾在這道菜中得到滿足。快來嘗試做一份酸菜魚,感受獨特的風味吧!
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