枸杞釣魚要泡多久才能吃

枸杞釣魚無需泡得時間太久，一般只需要在溫水中泡10-15分鐘即可。這個時間足夠將枸杞的活性成分釋放出來，並泡得軟糯可口，可以直接食用。如果想要更加濃郁的味道，可以泡得稍微久一點，但過長時間會導致枸杞的營養流失。