魚膠煮多久 魚膠燉多久最合適
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1、這個得根據魚膠的厚度來決定的,如果是比較薄一些的魚膠,一般是燉3個小時左右即可,厚一些的魚膠,就燉4-5個小時的樣子。如果是個頭非常大的,比如200克以上一個的,可以適當延長點時間,燉6個小時左右這樣子。如果是用燒煤氣的砂鍋,可以先用大火燒開之後,再用小火燉2個小時左右。
2、魚膠和其他滋補品一樣,也講究食用時間,喝對時間,能讓其功效發揮得更好。吃魚膠的最佳時間就是早上剛起牀,或晚上11點左右,這時空腹吃可以讓身體直接吸收魚膠的營養,吃完了魚膠,過一會再吃早餐。另外因爲這時人體的免疫系統正是在排毒階段,吃魚膠能增強人體的免疫力。
標籤:魚膠
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