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聖女果不能和堅果一起吃

美食1.07W
聖女果不能和堅果一起吃

聖女果和堅果可以一起吃。事實上,它們在一些健康飲食中經常被搭配使用。聖女果富含抗氧化劑、維生素和纖維,可以提供能量和營養。而堅果則富含健康脂肪、蛋白質和纖維,有助於提供飽腹感和促進飲食平衡。因此,在合理的食用量下,聖女果和堅果是可以一起享用的。

標籤:聖女 堅果