凍乾草莓是涼性還是熱性 凍乾草莓屬於涼性還是熱性的食物呢

1、凍乾草莓是涼性的。

2、凍乾草莓中含有大量維生素、膳食纖維，並且脂肪含量、熱量較低，適量吃有利於補充身體營養，促進身體系統運轉，通常不會損害健康。

3、凍乾草莓作爲一種加工食品，如果過量吃，其中的添加物成分容易損傷消化系統。除此之外，其中的酸性成分還容易刺激脾胃，致使身體健康受損。在日常生活中儘量不要一次性吃得過多,或者經常吃。