孕四十週怎麼加速生產 偷偷告訴你催產食物有哪些

這些年很多孕婦都到了預產期還是不生，孕婦和家人都特別着急，生怕留級對孩子不好。如果羊水和孩子都正常，可以吃點催產的食物，做一些催產的運動讓胎兒儘快和大家見面。

生孩子其實也講究“瓜熟蒂落”，很多準媽媽在37周以後就一直焦急地等待着孩子出生，生怕孩子在肚子裏待的太久，對孩子有什麼不好的影響。其實準媽媽不要着急，當他足夠成熟，就自然而然的出生了。不過，當孩子已經40周的時候，你可以通過吃一些食物和做一些運動，來達到催產的效果。

首先給大家介紹一下催產的食物有哪些。薏仁，燕麥，韭菜，山楂，川菜都有促進子宮收縮的作用，可以有效的催產。另外可以喝點兒蜂蜜水，能夠軟化宮頸，可以縮短順產的產程，減少順產過程中的痛苦。

據說吃菠蘿也可以催產。菠蘿中含有的蛋白酶能夠加速孩子的發育成熟，從而達到催生的作用。

吃大蒜或者吃纖維含量多的食物也能催產。這兩種東西都能夠促進胃腸的蠕動，促進廢物的排出體外，給寶寶的向下移動創造有利條件，能夠刺激子宮收縮，幫助身體提前爲分娩做準備。

此外，孕婦可以做一些簡單的運動來達到催產的目的。例如散散步，爬樓梯，還有孕婦瑜伽等。孕婦也可以在牀上或者地上做“爬”的姿勢，這個有利於胎兒胎位的調整，讓胎兒的頭部壓迫宮頸，促進子宮收縮，加速發動的速度。

如果孕婦的羊水過少，或者胎兒有缺氧的現象，醫生一般都會建議打催產針催產，這個時候孕婦一定要聽取醫生的建議，選擇對孩子有利的方式催產。