夏季早上適合給孩子吃什麼 夏季早上適合給孩子吃哪些食物
1、山藥三明治。山藥120克,煮雞蛋1/2個,小麪包2個,果醬1/2勺。將前一晚蒸好的山藥從冰箱中取出,去皮,放到微波爐里加熱一下,取出後壓成泥。雞蛋煮熟,蛋黃碾成泥,蛋清切成碎末。將山藥泥、蛋黃泥、蛋清末混合均勻,加入一點點果醬,調勻。小麪包對半切開,中間挖空,將制好的泥填入即可。
2、芒果鮮奶。芒果120克,鮮奶120毫升,開水30毫升。芒果切成小丁,放入榨汁機中榨汁,加入鮮奶,調勻。將調好的汁放入微波爐中加熱即可。
3、果香藕片+栗子涼糕。果香藕片。嫩藕、果汁、栗子500克。輔料白糖250克,凍粉25克,清水750克。嫩藕洗淨刮皮,切成片,在開水中泡一下去生味。到涼水中徹底沖洗,撈出後瀝乾水份,放到喜歡的果汁中浸約4-5小時。以果汁沒過藕片爲宜,蓋好蓋子,放在冰箱冷藏室,隨吃隨取。
4、栗子涼糕、在栗子殼上切十字口,煮熟撈出,剝去外皮,搓成栗子面。將凍粉洗淨,放入鋁鍋內,加入清水、白糖,熬至溶化,將栗子面倒入攪勻,倒入搪瓷盤內晾涼,切塊裝盤。
-
如何教育孩子尊重父母
以下是一些教導孩子尊重父母的建議:1.建立良好的溝通方式。和孩子保持良好的溝通,尊重孩子的意見,聽取孩子的想法,並告訴他們爲什麼某些事情是必須要做的。2.以身作則。父母應該自己尊重他人,包括孩子的意見,並向孩子展現尊重的行爲。3.建立家規並遵守。告訴孩子哪些...
-
十一歲的孩子叛逆期怎麼辦
十一歲是孩子進入青春期的階段,這個階段的孩子可能會表現出叛逆、情緒不穩定等行爲。以下是一些應對策略:1.給孩子空間:讓孩子不必過度受限制,給予一定的自由空間,但同時也要確保孩子的安全和監管。2.傾聽孩子的心聲:孩子在青春期面臨很多情感和身體上的變化,可能需要...
-
孩子學習不開竅怎麼辦 怎樣培養孩子的學習能力?
當孩子學習不開竅時,作爲父母,我們可以採取一些策略來幫助他們。以下是一些建議:1.瞭解孩子的學習風格和需求每個孩子都有自己獨特的學習風格和需求。瞭解孩子的學習方式,例如是視覺型、聽覺型還是動手型,可以幫助我們更好地提供適合他們的學習資源和方法。觀察孩子...
-
3歲孩子叛逆期家長怎麼做
首先,需要理解叛逆期是每個孩子都會經歷的階段,它是孩子成長的必經之路。在孩子的叛逆期,家長需要做到以下幾點:1.保持冷靜:遇到孩子的叛逆行爲時,不要過於激動或情緒化,保持冷靜,與孩子平靜地交流。2.尊重孩子:尊重孩子的意見和想法,不要把自己的意志強加於孩子,尤其是在...