胎教方法很重要 寶寶成長髮育不可少

胎教是很多準父母會非常注重的事情，掌握正確的胎教方法不僅有益於寶寶健康發育還能加強寶寶和父母之間的聯繫。那有哪些合適的胎教方法呢？在本文裏會爲您介紹。

胎教屬於一種早期教育，可以讓寶寶提前感觸外面的世界，給他一種良好的刺激。不僅可以促進整體的生長髮育，也爲出生後寶寶的健康成長打下基礎。

那有哪些胎教方法呢？

1、穩定情緒

母親孕育孩子，一舉一動都有可能會影響腹中的胎兒，孕婦要保持心情舒暢，如果情緒過於激動會影響寶寶的發育，還有研究證明孕婦的情緒會影響孩子的以後的性格。

2、避免刺激

懷孕之後要儘量不做過於激烈的事情，可以多聽聽舒緩柔和的音樂，閱讀健康有益的書籍，多散步，保持良好的生活習慣。

3、腹部按摩

在臨睡前準父母可以輕輕的由上往下撫摸腹部，和他輕聲的說話，可以給他安撫，讓他認識爸爸和媽媽的聲音。也可以促進發育。

4、聽覺訓練

孕婦可以多聽優美動聽、寧靜舒緩的音樂，通過神經液將這種感覺傳給孩子，會讓他產生安詳舒服的運動。

5、運動胎教

孕媽媽做運動的時候，羊水會隨之搖動，可以刺激寶寶的皮膚髮育，運動後，寶寶的大腦也會得到發育。而且有研究證明，運動胎教可以增長寶寶的IQ。

6、心音胎教

小寶寶在羊水裏什麼也看不見，聽着媽媽的心跳聲可以讓他產生安全感。但是心跳一直都是一個節奏，不能滿足寶寶發育需要，心音胎教就是模仿人類心跳但是有播放速度和節奏的變化，可以促進寶寶神經系統和智力發育。

上述就是一些胎教方法，希望每個孕媽媽都可以生出一個健康聰明的寶貝。