坐月子期間可以出門嗎 有哪些注意事項
傳統的坐月子就是要捂着,產婦是不可以出門的,但是現在提倡科學的坐月子,那麼產婦在月子裏可以出門嗎?有哪些需要重視並且要注意的地方呢?趕緊和小編一起來看看吧。
一、坐月子期間可以出門嗎?
首先在月子裏,產婦是可以出門的。但是在剛剛生產完的一週內,還是建議產婦要臥牀休息,主要是由於分娩消耗了大量的精力,而且還流了很多的血,身體還處在虛弱的狀態,建議等身體恢復,有足夠的體力和精力時再出門。另外,如果是剖腹產的產婦,可能身體上的刀口沒有恢復好,刀口還在疼痛,建議還是在家裏活動。
在月子裏的時候,如果沒有什麼特別重要的事情,還是要在家休息,不要出門。產婦在月子裏要好好的休息,讓身體儘快的恢復健康,爲以後哺乳、生活和工作做好準備。
二、月子裏產婦出門有哪些注意事項?
1.天氣不好的時候不要出行
還在月子裏的產婦是不能吹風的,容易導致感冒。所以在特別冷的天氣或者是大風天就不要出門了。
2.出門戴帽子
產婦尤其是自然分娩的產婦,由於經歷過開宮口,身體還處在特別虛弱的狀態,所以不能讓風吹到頭,容易引發偏頭疼,所以無論是春秋還是冬季一定要戴帽子出門。
3.注意保暖
無論是傳統的捂月子還是科學的坐月子,產婦都是不能受涼的,受涼之後容易落下病根,特別腰腿部的關節部分特別怕涼。所以在月子裏出門,一定要穿厚點兒,尤其是在冬季的時候。夏季的時候也要儘量穿長袖衣褲,這樣能擋風還能遮陽。但是還是建議產婦沒有重要的事情,還是在家好好休息。
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