羊奶粉好還是牛奶粉好 食品安全要注意

羊奶在國際界被稱爲“奶中之霸”，羊奶的脂肪顆粒體積爲牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。那麼，羊奶有什麼功效與作用？

各位孕媽媽是不是很開心懷了小寶寶。那麼大家又開始擔心給寶寶喝什麼樣的奶粉了，奶粉對寶寶的營養很重要，寶寶要健健康康的長大自然少不了營養充足的奶粉。而且，一些身體比較弱的成年人也是可以通過喝奶粉來補充身體所需要的各種維生素。那麼，要挑什麼樣的奶粉才時候我們呢？下面我來跟大家聊聊羊奶粉和牛奶粉吧。

羊奶粉在歐洲是受歡迎的奶粉，沒有之一。因爲歐洲地廣人稀，草地多，技術好。所以，大部分的羊奶粉產地都是來源於歐洲。羊奶粉因爲營養極其豐富，所以，在國際上，羊奶粉又被稱爲奶中之霸。

羊奶粉的鈣含量十分之高，可以促進小寶寶的骨骼生長，一些骨折的患者不僅可以靠豬骨湯補鈣，讓骨頭加快癒合，同樣的，我們也可以喝羊奶粉，補充體內的鈣元素，讓骨頭快速癒合。羊奶粉是一種比較溫和的奶粉，腸胃弱的人也是可以喝的，不會刺激胃部。

而牛奶粉就比較普通了，牛奶粉只是將鮮牛奶弄乾磨成粉末狀，但也不可否認牛奶粉的功效。牛奶粉也是有很多營養成分的，而且牛奶粉的來源較廣，出名的就是新西蘭的牛奶粉了。因爲牛奶粉出口地很多，所以價格相對於羊奶粉也就低了很多。

但是，人常喝的還是牛奶，所以，如果不喜歡羊奶粉的味道的朋友們還是選擇牛奶粉，兩者的營養含量其實不相上下。看了這篇文章，大家是不是學會了怎樣選擇適合自己的奶粉了呢？