擺脫孕晚期腳腫這些方法你一定要知道

孕期女性的身體和代謝水平都會發生很大的變化。如果平時不能注意護理的話，就很有可能會出現腿部和腳部水腫的情況。所以我們就來了解下水腫的原因，做好各項預防工作。

孕婦一直都是我們需要特殊照顧的羣體。早期因爲體內激素等原因，很多孕婦會出現妊娠反應，噁心、嘔吐、不思飲食。等到一段時間妊娠反應消失後，到了孕晚期就又會出現腿部水腫的情況。症狀較輕的孕婦水腫後可以自由行動，嚴重的患者腳部也會表現出水腫的症狀，不能夠穿鞋或者走路困難。腿部出現酸脹感，只能夠臥牀休息。

孕晚期水腫主要是由於胎兒在發育的後期需要大量的氧氣和營養物質，所以就會加速孕婦體內的血流速度，以供給更多的能量。大量的血液流入子宮後，孕婦的身體不能很好的調節，就會造成下肢的水腫。這種情況一般生產後就會消失。水腫的嚴重程度也和孕婦的身體素質有關。如果平時多進行散步，新陳代謝的速度就會加快，就可以有效的避免孕期水腫。