性格沮喪的孩子怎麼教育 性格沮喪的孩子如何教育
1、及時安慰孩子:孩子平時學習上的壓力比較大,學習任務繁重,如果是因爲學習上的問題而意志消沉,父母應該及時的開導孩子。成績固然重要,但也不能決定一個人的一生,父母也不要把孩子的成績看得太重,對孩子的期望也不要太高。如果對孩子的要求過高,孩子在達不到父母的期望時就會變得沮喪,悲觀消沉。
2、父母以身作則:孩子的情緒受家庭環境的影響很大。一個經常下班回到家就開始抱怨的父母,就是一個壞的例子。想象一下,父母一回到家就和孩子說自己平時的工作太忙了,回到家很累,再加上還要照顧孩子,還要做家務、給孩子做飯等等,孩子會是什麼樣的心情?我想,不僅是孩子,就連其他大人也會覺得很煩,心情很沮喪。所以,大人們平時不要經常向孩子倒苦水,這樣會給他們心裏很大的壓力。
3、多和孩子溝通:孩子有些消極的情緒時,家長要多多與孩子交流,瞭解孩子爲什麼情緒低落,是因爲學習壓力大還是因爲在學校裏被同學欺負了,亦或是其他的什麼與您。和孩子溝通,讓孩子有一個發泄的窗口,有些在心裏的話讓孩子說出來可能就會好很多。
4、多鼓勵孩子,不要打擊孩子:有的家長總是覺得自己的孩子有很多缺點,這也做不好,那也做不成,總是拿自己家的孩子去跟別人家的孩子比較。這樣的方式會傷害孩子的自尊心、自信心。慢慢的,那個別人家的孩子就會變成自己心中的天花板,是一座怎麼都翻不過去的大山,久而久之,還自己會意志消沉,陷入自我懷疑的漩渦之中。
5、學會冷靜:在面對消極悲觀的情緒時,一定要儘量學會剋制自己的情緒,學會冷靜。因爲只有在冷靜的情況下,大腦才能正常的思考,才能做出一些合乎常理的行爲。所以當孩子在失控的狀態下,家長應該先安撫孩子的情緒,同時作爲家長也要克服自身的負面情緒,因爲硬碰硬的結果勢必是兩敗俱傷,不僅解決不了問題,還會使親子之間的關係變得更加糟糕。
6、教會孩子正確的表達方式:相信任何人都有負面的情緒,當負面情緒爆發時,每個人所採取的方式不盡相同。作爲孩子他們的人生經歷閱歷都比較少,所以他們也只能通過錯誤的方式來表達。父母應該教會孩子如何正確的表達,當孩子的心裏感到鬱悶時,應該主動和最親近的人進行溝通和交流,或者以轉移注意力的方式來調整自己的心態,可以出去散步運動,可以玩耍,做自己喜歡做的事等。
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