如何約束孩子玩手機 怎麼約束孩子玩手機
1、制定規則。關於提高孩子的自控力,家長可以對孩子延遲滿足。在孩子玩手機的時候,一定要定好規則,比如每次只可以玩20分鐘,每超過1分鐘,下次就要減少5分鐘等類似的規則,如果孩子每次都沒有超時,週末可以多玩10分鐘。對於孩子玩手機,家長一定要想方法,多嘗試,而不是總抱怨無能爲力。
2、轉移注意力,培養其它興趣。作爲家長來說,如果能發現孩子有其他方面的興趣,應當儘可能的給予支持和鼓勵,以此來減輕孩子對於手機的依賴,對孩子來說,可以多讓他嘗試不同的興趣,比如輪滑,美術,跆拳道等等,轉移他們的注意力。
3、時間管理的問題。要知道所有的時間管理都是爲了一些具體目標來制定的。所以家長需要和孩子規劃階段時間內的目標。家長只需要和孩子商量一些底限性質的問題,從這些方面引導,就可以讓孩子自己制定出科學合理的時間規劃了。
4、經常陪伴孩子,和孩子談心。不要總是用大人的語氣去命令孩子,多和他們交心,瞭解孩子的內心。同時在行動上,也要多花時間去陪伴孩子,很多的孩子就是因爲無聊纔會去玩手機。有時間陪孩子去鍛鍊,陪孩子看書,陪孩子看電視。在節假日的時候帶上孩子出去玩一玩,多接觸外面的環境,讓孩子覺得生活中的樂趣很多。
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