孕晚期可以吃梨嗎 注意適量就好

女人在懷孕的時候，都比較喜歡吃酸酸甜甜的食物，人工食物不健康，因此只能吃水果了，而梨就是酸酸甜甜的好水果！不過在孕晚期能不能吃梨呢？今天就告訴大家！

梨樹的花不僅好看，可以作爲觀賞性植物，它的果實---梨子也特別的好吃。你只是一種常見的果實，很多人都喜歡吃梨，而且我們都知道梨有潤肺止咳的功效，冰糖雪梨就是一道很著名的潤肺甜點，那麼梨子是不是適合所有人吃呢？孕晚期的準媽媽們能不能吃呢？

梨子味道清香，汁水又多，吃起來又甜又酸，而且營養豐富。它裏面含有豐富的各種維生素還有纖維素，不同種類的梨，吃起來也是不同的不過所有的梨都有個特點，那就是既可以直接吃，也可以煮熟或蒸熟後再吃，而且不僅好吃，它還具有醫療的作用。

我們都知道吃香蕉可以緩解便祕，其實吃梨也是可以的，而且它的效果比香蕉更好，這裏可以幫助我們消化腸胃裏的食物，還可以保護我們的心血管。因此，孕婦如果有便祕的問題，也可以通過吃梨來緩解這個症狀。

不過由於孕婦處於一個特殊的身體狀況，因此在吃梨上面還是有幾件事需要注意的。

那就是梨它的性偏寒，如果孕婦身體本來就比較虛寒，那麼就儘量不要吃梨，因爲有可能導致大便會更加的稀薄，對身體有損害。如果孕婦身體是比較健康的，那麼就可以吃梨了，不過也不要吃太多，以一天吃一個爲宜。

而且梨子它可以利尿通便，所以如果在睡前吃梨的話，很有可能導致夜尿頻多的症狀，所以孕婦如果吃梨的話，儘量不要在晚上吃，放在中午吃會比較好。