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牛奶與蟹能一起吃嗎 牛奶與蟹能不能一起吃

養生2.74W
牛奶與蟹能一起吃嗎 牛奶與蟹能不能一起吃

1、牛奶和螃蟹一般可以一起吃,不會產生不良反應。

2、牛奶中含有大量的蛋白質和鈣,而螃蟹中主要也是含有蛋白質、維生素、脂肪、礦物質等。二者均屬於高蛋白食物,二者一起食用可能會使蛋白質攝入量過高,對胃腸道造成負擔,導致消化不良,出現腹脹、腹瀉甚至是嘔吐等症狀,影響對營養物質的消化吸收。而且二者一起食用,也可能會引發過敏等症狀。

標籤:牛奶