怎樣誘導快速打噴嚏 打出來才能神清氣爽

有噴嚏打不出來那是真的很難受，當在工作或者吃飯的時候，想打噴嚏打不出來，不僅會很尷尬，身體也會很難受。那麼接下來，就教教大家怎麼樣誘導快速打噴嚏的方法。

一、刺激鼻子誘導快速打噴嚏

想要快速的打噴嚏，爲什麼不刺激一下鼻子呢。當想打噴嚏的時候，可以先搓搓鼻子，這樣鼻子會有一種發癢的感覺，也就會有想要打噴嚏的感覺。還有一種我們經常用的方法，也可以自己在家試試。就是用一塊小紙巾，捲成長條慢慢的放進鼻子裏，這樣鼻子也會有種發癢的感覺，也能快速的把噴嚏給打出來。也可以嘗試的閉上眼睛，拔拔眉毛，這樣都有效果。

二、通過刺激五官誘導快速打噴嚏

除了刺激鼻子能夠快速的打出噴嚏之外，還能用刺激五官的方法來誘導快速打噴嚏。最常見的方法就是突然之間看明亮的光，這樣會給眼睛一種很明亮的刺激。可以現在閉上眼睛，讓眼睛在黑暗的環境當中，然後再睜開雙眼。這樣就會有種想要打噴嚏的感覺。也可以輕輕的刮下眉毛，眉毛部分的肌肉是特別的敏感的。有想要打噴嚏的衝動，能夠快速誘導打噴嚏。

三、通過一些物品來誘導快速打噴嚏

想要快速打出噴嚏，也可以試一下外物的作用。比如實在是想要打噴嚏的時候，可以先用一些噴嚏粉塗抹在鼻頭，這樣也能快速的誘導打出噴嚏。也可以試着讓鼻子吸入一點點的水，這樣也會有作用。再者也可以試着吃一些特殊氣味的口香糖，比如：薄荷味或者西瓜味等。這樣鼻子裏面有味道都能有想要打噴嚏的衝動。還可以用胡椒粉或者辣椒麪等。

快快試試這幾種方法吧！