薄荷葉的功效和作用 薄荷葉的功效和作用介紹
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1、清熱解暑:薄荷葉的清熱解暑效果非常的理想,在炎熱的夏季可以做成薄荷水或者是薄荷粥來服用,能夠幫助人體散熱,是一種清涼解暑的良藥。
2、提神:在薄荷葉當中含有一些較爲特殊的物質,比如:薄荷醇、異薄荷醇、迷迭香酸等,這些物質能夠幫助興奮大腦,促進身體血液循環
3、治療感冒:薄荷葉具有疏散風寒的作用,感冒的時候喝薄荷水、薄荷粥或薄荷豆腐等這些由薄荷葉的做的食品或者製品,可以改善流鼻涕、鼻塞、發燒等不適症狀。
標籤:薄荷葉
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